Comienza este año con intención

Aloha!!! Por si es tu primera vez por aquí, soy Amy y quiero darte la bienvenida al primer blog del año 2026 en ‘O wau. Continuamos un año más en este journey.   Recomenzamos en 2025 y hoy seguimos caminando, creciendo y confiando en el mismo Dios fiel.

Este nuevo año llega con ilusión, expectativas e incluso con cansancio y muchas preguntas, pero quiero decirte algo desde el inicio: Dios no necesita que lo tengas todo claro para comenzar a obrar. Solo necesita un corazón dispuesto y una fe en movimiento.  Hoy quiero compartir contigo una práctica sencilla pero profundamente transformadora:  Prayer Board y cómo puede ayudarte a comenzar el año con intención, fe y esperanza.

¿Que es un Prayer Board?  Un Prayer Board es un espacio visual y espiritual donde colocas tus oraciones, anhelos, promesas bíblicas y recordatorios de quién es Dios y quién eres tú en Él.  No es un wishlist y tampoco un vision board secular o común y corriente. Es un acto de fe, es decirle a Dios: Aquí están mis cargas, mis sueños y mis procesos, te los entrego a ti.

¿Por qué comenzar el año con un Prayer Board? Porque muchas veces comenzamos el año llenos de metas, pero con vacíos de dirección espiritual.   Queremos organizar el calendario, fijar objetivos, metas y “hacer que funcione”, pero olvidamos algo esencial: alinear nuestro corazón y agenda con Dios y su propósito.

Un Prayer Board nos invita a hacer pausas, a escuchar y a reconocer que no caminamos este nuevo año solas. Nos recuerda que antes de correr, necesitamos rendirnos  y entregar.

Te cuento en una pequeña lista algunos de los beneficios cuando realizamos un Prayer Board:  

• Te ayuda a orar con intención, no desde la prisa, sino desde la dependencia.

• Te recuerda las promesas de Dios cuando llegan los días difíciles y la fe se siente frágil

• Te ancla a la verdad cuando la ansiedad y otras emociones quieren tomar control y la mente se llena de ruido.

• Te enseña a confiar en el proceso, no solo en el resultado, y a entender que Dios también obra en la espera y en su silencio. 

Comenzar el año con un Prayer Board no es tener todo bajo control, sino  reconocer quién sí lo tiene.

Porque yo sé los planes que tengo para ustedes, declara el Señor planes de bienestar y no de calamidad, para darles un futuro y una esperanza. Jeremías 29:11

Este versículo es el corazón de ‘O wau y también una base perfecta para comenzar el año: confiando en que  aun cuando no entendemos el camino, Dios ya conoce el destino.

No hay una sola forma correcta de crear un Prayer Board.  Lo importante no es el formato, sino la intención de tu corazón. Aquí te comparto algunos ejemplos sencillos para que elijas el que mejor se adapte a ti:

• Prayer Board físico: una cartulina, pizarra o cork board donde puedes pegar notas, versículos, fotos, sobres para oración y recordatorios. Ideal si te ayuda a ver todo de forma tangible.  Este es el que yo utilizo. Me ayuda a ver constantemente lo que estoy orando, a no olvidar y a reconocer con el tiempo cómo Dios va respondiéndome.Verlo a diario me recuerda que camino sobre oraciones contestadas.

• Prayer Board en libreta o journal: perfecto si amas escribir. Puedes dedicar una o varias páginas a oraciones, promesas y agradecimientos, e ir regresando a ellas durante el año.

• Prayer Board tipo Bible Journaling: integra tus oraciones directamente en tu Biblia, junto a los versículos que Dios usa para hablarte. Muy íntimo y personal.

• Prayer Board digital: una nota en tu celular, iPad o computadora. Funciona muy bien si eres más visual o si necesitas algo práctico y siempre contigo.

Recuerda: no tiene que ser perfecto ni aesthetic. Tiene que ser visible.

¿Por qué Visible? Para que no olvides. Visible para recordar lo que oras. Visible para reconocer que caminas sobre oraciones ya contestadas. Antes de seguir, tómate un momento y pregúntate: ¿Qué oración hiciste en el pasado y estás viviendo hoy, pero quizá no te has detenido a agradecer? Si puedes, escríbela, nómbrala y agradécela. La gratitud también es una forma de adoración.

A continuación te voy a dejar unos pasos que me han ayudado a organizar mi prayer board: 

1. Ora antes de crear:  Antes de recortar, escribir o pegar, ora.  Pídele a Dios claridad, dirección y un corazón sensible para escuchar su voz. No le pidas solo cosas, pídele alineación con su propósito.

2. Divide tu board por áreas: Puedes usar una libreta, una cartulina, una pizarra o incluso una página de tu Bible Journal.  Algunas áreas que te sugiero son las siguientes:

• Fe y relación con Dios

• Salud física y emocional

• Familia y amistades

• Finanzas y provisión

• Llamado, propósito y sueños/metas.

3. Escribe oraciones, no tan solo metas: Las metas pueden generar presión y  las oraciones generan dependencia de Dios.  Cuando escribes oraciones:

• Reconocemos que no lo podemos todo.

• Invitamos a Dios al proceso.

• Aprendemos a esperar sin desesperar

Este paso te recuerda que no caminas sola ni en tus luchas ni en tus sueños. Las oraciones transforman metas, sueños, procesos y emociones.  

4. Incluye versículos y promesas:  La Palabra de Dios es la base que sostiene tu fe cuando las emociones fluctúan.  Es nuestra ancla. Los versículo nos sirven para :

• Alinearnos con la verdad

• Corregirnos cuando la mente miente

• Y nos recuerda quién es Dios y quién eres tú en Él. 

Cuando no sabes qué orar, lee la Palabra.

5. Déjalo visible:  Este paso no es tan solo decoración y creatividad, es disciplina espiritual.  Ver tu Prayer Board constantemente:

• Fortalece tu fe

• Te ayuda a perseverar

• Te recuerda agradecer

No para exigirte resultados, sino para recordarte que Dios ya está obrando.

6. No olvides agradecer: Caminamos sobre oraciones contestadas.  A veces pedimos y olvidamos agradecer. Pero la gratitud no es el final, es parte del camino. Mira tu Prayer Board y recuerda: ya estás viviendo respuestas que un día fueron oraciones con lágrimas. Hoy caminas sobre oraciones contestadas.  

Den gracias a Dios en toda situación, porque esta es su voluntad para ustedes en Cristo Jesús. 1 Tesalonicenses 5:18

Deja espacio para la gratitud:

• Escribe oraciones contestadas

• Marca promesas cumplidas

• Agradece procesos, no solo resultados

Antes de culminar  este blog con una oración, quiero que recuerdes algo importante: tu Prayer Board no es una tarea que se completa, es un camino que se recorre poco a poco. Cada paso que hiciste, orar primero, escribir con intención, anclarte a la Palabra, mantenerlo visible y practicar la gratitud es una forma de decirle a Dios: Confío más en ti que en mis propias fuerzas y decisiones.  

No se trata de llenar un espacio bonito, sino de crear un altar diario donde tu fe pueda crecer, donde tus cargas tengan nombre y donde tu corazón aprenda a descansar. Al mirar tu Prayer Board, recuerda que no comienzas este año desde cero, comienzas desde la fidelidad de Dios que ya has experimentado.

Ahora sí, quiero que juntas hagamos una oración para este año porque nunca es tarde.

Señor, hoy pongo delante de ti este nuevo año. No sé todo lo que traerá, pero confío en que tú  estás en cada día. Enséñame a agradecer incluso antes de ver respuestas completas, a confiar en tu tiempo y a reconocer que camino sobre oraciones contestadas. Amén.

Este año, recordemos juntos que cada oración respondida merece gratitud y celebración. Caminamos sobre oraciones que ya son testimonios, y Dios sigue obrando en cada detalle de nuestro journey. Que tu Prayer Board no solo sea un espacio de peticiones, sino un recordatorio constante de su fidelidad y amor. Gracias por caminar este año con ‘O wau; continuamos juntas, creciendo, confiando y celebrando cada paso.

Con amor, Amy

Reminder:  Eres un propósito glorioso.

Una promesa para una mujer virtuosa

Aún recuerdo que en la Academia Discípulos de Cristo estudiamos el libro de Rut en la clase de educación cristiana y quedé fascinada por su historia. Ella no era una mujer de muchas palabras, pero sus acciones hablan más fuerte que cualquier discurso. Fue fiel, constante y obediente en medio de un tiempo de pérdida y confusión. Quizás la recuerdes por su relación con Booz,  pero el verdadero acto de amor en su historia comenzó mucho antes. Cuando mostró ser un ejemplo de virtud en acción. Ella perdió a su esposo y no eligió el camino más fácil. Pudo haber regresado a su tierra, a sus costumbres, a lo conocido, pero decidió quedarse con Noemí, su suegra, y decirle: Tu pueblo será mi pueblo, y tu Dios será mi Dios. (Rut 1:16).  Ese acto de amor y sacrificio podría considerarse uno de los más profundos de toda la Biblia, después de la cruz.  Rut eligió permanecer cuando todo a su alrededor se desmoronaba, y esa decisión de fidelidad se convirtió en la llave que abrió la puerta a su redención.  Fue una entrega desinteresada que refleja el corazón de Jesús. Rut renunció a su comodidad, a su tierra y a su pasado, para abrazar el propósito de Dios en lo desconocido.

Y esta historia es una de esas que te hace reflexionar de muchas maneras. He aprendido, al reflexionar sobre esta historia, que hay personas en nuestra vida a quienes Dios nos llama a permanecer cerca, incluso cuando es difícil. Personas que amamos profundamente, aunque no siempre comprendemos su silencio, su carácter, ni sus batallas internas. A veces, el amor verdadero no se demuestra con palabras, sino con presencia constante, paciencia y oración silenciosa. Y muchas veces permanecer cerca de alguien o mantenernos firmes en una asignación no es lo que esperábamos,  pero también puede transformarnos. Rut nos enseña que la fidelidad en medio del proceso tiene poder; que Dios siempre ve cuando elegimos quedarnos por amor y no por conveniencia.  También me enseñó que hay etapas en las que yo tampoco sabía cuál sería mi siguiente paso o hacia donde me dirijo. Al igual que tú, he vivido momentos en los que planes que creí seguros se detuvieron, proyectos se quedaron a medias y los porqués se multiplicaron exponencialmente, como si se generaran con la fórmula P(n)=a⋅bn (referencia nerda para no perder mi encanto). Uno de ellos fue cuando ‘O Wau estuvo en pausa por años, sentí que tal vez esa temporada había terminado. Pero poco a poco he entendido que, en su silencio, Dios sigue obrando.  Y cuando menos lo esperé, Él trajo un nuevo comienzo, más maduro, más consciente; propósito distinto y otra visión creativa. Aunque admito que todavía me falta mucho por desarrollar, aprender a permanecer en su propósito y disciplina, pero ahí vamos.  

Entendí (confieso que se me olvida de vez en cuando que lo entendí)  lo mismo que Rut descubrió al seguir a Noemí: que la obediencia, aun en lo incierto, abre la puerta a la promesa.  Rut no solo fue obediente; también fue constante en su fe y fiel en su carácter. Y en respuesta, Dios usó su vida para mostrar su amor y bondad. Ese es el momento justo en que la promesa de Dios pasa de ser leída a ser vivida:   Y ahora, hija mía, no temas; yo haré contigo todo lo que digas,  pues toda la gente de mi pueblo sabe que eres mujer virtuosa.  (Rut 3:11) . Qué hermoso es recordar que, al igual que Rut, tú y yo no estamos olvidadas ni fuera del plan de Dios. Él ve nuestra fidelidad en lo pequeño, nuestras oraciones silenciosas y nuestras decisiones guiadas por la fe. Y en Su tiempo, Él cumple cada promesa con amor y honra. Tú y yo podemos ser mujeres virtuosas cada día: mujeres que oran, que permanecen firmes, que confían y que reflejan la gracia de un Dios que no se olvida de ninguna historia. Porque lo que Él hizo con Rut, también lo quiere hacer contigo y conmigo recordarnos que no temamos, porque Él cumplirá lo que ha prometido.

A lo largo de nuestra vida, no solo enfrentamos planes inciertos o sueños que quedaron en pausa, sino que también caminamos junto a personas que Dios coloca a nuestro lado por propósito. Personas por las que oramos en silencio, que amamos aun cuando no comprendemos todo, y con quienes elegimos permanecer no por obligación, sino porque el corazón entiende lo que los ojos todavía no ven.  Así como Rut le dijo a Noemí: “A donde tú vayas, iré yo” (Rut 1:16), no porque su vida fuera perfecta, sino porque su corazón reconoció un propósito, un llamado más allá de una simple relación de nuera y suegra. Ella decidió permanecer, amar y servir, incluso sin conocer el final de la historia. Así también Dios nos habla hoy, como le habló a Rut por medio de Booz: “Has mostrado lealtad (Rut 3:10), No temas, hija mía, todos saben que eres mujer virtuosa.”(Rut 3:11) Hoy te digo: Él sigue honrando a las que permanecen, a las que confían, a las que aman con propósito. 

 He aprendido que ser una  mujer virtuosa no se trata de perfección; es caminar con fe en lo incierto, permanecer donde Dios nos planta, aprender de las personas que Él nos confía y dejar que Él forme su carácter en nosotras. Créeme, yo he vivido sueños que se detuvieron, planes que no salieron como pensé, relaciones que me enseñan paciencia y amor. Aun así, Dios ha cumplido promesas, ha restaurado sueños y me recuerda que no estoy sola en esta historia.  Quiero recordarte que hay personas y temporadas a las que Dios nos llama a permanecer no para perdernos, sino para crecer, amar y ver cumplidas promesas que solo una mujer virtuosa puede abrazar. 

¿Y si hoy fuera el día perfecto para comenzar tu Bible Journal?

Hoy es un buen día para comenzar tu Bible Journaling.  Quiero decirte que no necesitas esperar a tener la Biblia perfecta, ni los materiales más lindos, ni sentirte una artista. Solo necesitas tu Biblia y/o libretas (puede ser papeles en blanco), unos cuantos colores y un corazón dispuesto a escuchar  y recibir lo que Dios tiene preparado.

El Bible Journaling no se trata de ser un artista o crear la obra de arte perfecta, sino de darle espacio a tu corazón para escuchar la voz de Dios y plasmar lo que Él te habla. Es como hacer visible tu tiempo devocional; podemos decir que es un recordatorio visual de lo que la Palabra nos enseña día a día, una conversación íntima con Él en colores, palabras, adoración y oración.

¿Cuántas veces nos pasa que nos cuesta enfocarnos cuando leemos la Biblia, o sentimos que la cerramos y olvidamos lo que acabamos de leer? El realizar Bible  journaling nos ayuda a detenernos y a hacer más intencional ese tiempo. Es como guardar en un cofre lo que Dios nos habló, para poder volver a leerlo, recordarlo y aplicarlo cuando necesitamos recordarlo.

Bible Journaling es una forma de estudio y devoción donde usamos recursos visuales y escritos para reflexionar en la Palabra. Puede ser tan simple como escribir un versículo en una libreta, o tan elaborado como crear páginas llenas de color en tu Biblia. Y algo importante antes de que se me olvide: si no te gusta ilustrar en tu Biblia o no tienes una especial para journaling, ¡no pasa nada! Puedes usar un journal, una carpeta con papeles en blanco  o alguna libreta para dedicar tu tiempo a hacer un devocional. El corazón detrás es el mismo: acercarte a Dios.

A continuación te cuentos algunos beneficios que he adquirido mientras he ido realizando y aprendiendo durante este tiempo: 

• Te ayuda a recordar lo que lees y meditarlo durante el día.

• Hace que tu devocional sea más intencional.

• Te invita a expresar tu fe de manera creativa.

• Se convierte en un espacio para sanar emociones y orar.

• Con el tiempo, se vuelve un diario espiritual de tu caminar con Dios.

Algunos de los materiales Basics que necesitarás son: 

• Una Biblia (journaling o la que ya tengas).

• Una libreta o papeles en blanco si prefieres no escribir ni dibujar en la Biblia.

• Bolígrafo, lápices de colores, marcadores suaves, imágenes de revistas, flyers o periódicos, washi tapes y/o stickers.

• Y lo más importante, un corazón dispuesto.

Recuerda: no necesitas tener todos los materiales al inicio. Lo más valioso es abrir la palabra y escuchar a Dios.

Te pregunto: ¿Has escuchado del método SOAP? ¡Sí, como jabón en inglés!  Es una manera súper sencilla y práctica de estudiar la Biblia , a mí personalmente me encanta usarla cuando estoy haciendo Bible Journaling. Esto me ayuda a entender mejor lo que estoy leyendo, aplicar las escrituras en mi día a día y cerrar ese tiempo con una oración.

¿Cuántas veces hemos abierto nuestra Biblia y nos sentimos perdidas, sin saber por dónde empezar? Este método es como una pequeña guía que te ayuda a enfocarte y conectar con lo que Dios quiere hablarte en ese momento. Lo mejor es que no necesitas mucho tiempo ni ser experta en teología; solo disposición y un corazón que quiera aprender.

SOAP son las siglas en inglés de:

• S – Scripture (Escritura): Escoge un versículo o pasaje que te llame la atención y escríbelo. Copiarlo te ayuda a retenerlo y meditarlo.

• O – Observation (Observación): Anota lo que ves o notas en el texto. ¿Qué te resalta? ¿Qué aprendiste de Dios? ¿Qué palabras se repiten?

• A – Application (Aplicación): Piensa cómo puedes aplicar eso hoy a tu vida. ¿Qué cambio te invita a hacer Dios? ¿Qué verdad necesitas recordar?

• P – Prayer (Oración): Termina orando. Agradece, entrega, confía. Escríbelo como si le hablaras directamente a Él.

  Este método transforma un simple momento de lectura en un encuentro personal con Dios. Te detienes, reflexionas, escribes y oras… y sin darte cuenta, estás dejando que la Palabra eche raíces en ti que te ayudarán a florecer en su propósito. 

Y si te gusta escribir o eres visual (como yo), este proceso se vuelve aún más especial cuando lo haces acompañado de colores, notas, stickers y un toque creativo que lo vuelve personalizado. Cada página se convierte en un testimonio de fe y crecimiento.

Te voy a dejar algunos ejemplos prácticos

Jeremías 29:11

• S: Porque yo sé los planes que tengo para ustedes, afirma el Señor, planes de bienestar y no de calamidad, a fin de darles un futuro y una esperanza.

• O: Dios tiene planes y propósitos en ellos, aunque a veces no los entiendo.

• A: No necesito tener todas las respuestas ni tener control de todas las situaciones, porque sé que Él me guía.

• P: Señor, enséñame a confiar en tu plan incluso cuando no veo el camino y la incertidumbre me afecta.

Isaías 43:4

• S: A cambio de ti entregaré hombres; a cambio de tu vida entregaré pueblos, porque te amo, eres valioso para mí y digno de honra.

• O: Dios declara mi valor.

• A: No necesito buscar aprobación en otros; mi identidad está segura en Él.

• P: Padre, recuérdame cada día que soy valiosa y amada en ti. Que soy tu hija y eso es suficiente.

Te voy a dar unos breves tips para cuando encuentres obstáculos durante este journey: 

• No tengo tiempo: comienza con 10 minutos, lo importante es la constancia.

• No soy creativa: el journaling no es arte, es devoción. Escribe, haz garabatos, pega un sticker, imágenes que tengas están bien.

• Me da miedo arruinar la Biblia: comienza en una libreta o papeles en blanco y usa tu Biblia como guía.

Te paso unos cuantos tips más para que se vuelva un hábito: 

• Escoge un día fijo a la semana para dedicarle más tiempo.

• Ten tus materiales a mano en una cajita o pencil case un lugar bonito que te ayude a motivarte

• Hazlo en comunidad (grupal): invita a una amiga a tomar un café o comparte lo que hiciste con un grupo en tu iglesia.

• Recuerda que no hay prisa. Es un viaje con Dios, no una carrera.

Entonces, sí hoy puede ser ese día perfecto para comenzar. No porque todo esté en orden, sino porque Dios puede hablarte justo en medio del proceso. Cada palabra que escribas, cada pensamiento que anotes, puede convertirse en una conversación íntima con Él. Permítete comenzar, aunque sea con una simple página y un corazón dispuesto.
Y para acompañarte en este nuevo paso, te dejo una hoja guía descargable para que la imprimas (anadela al carrito cuando presiones la siguiente imagen, si tienes dudas me puedes escribir) y la uses como recordatorio de que su palabra sigue viva y hablándote. 

Con todo el amor,
Amy - Owau

Bible Journaling con Propósito. SOAP Guide

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